L’aguahara est une technique contemporaine inspirée par trois sources: les thérapies aquatiques nées aux États-Unis, le Shiatsu et la relaxation Zen.

 

L’aguahara se déroule dans un espace pratiquement sans gravité, permettant ainsi une profonde relaxation du corps et de l’esprit, libérant les énergies et émotions coincées, débloquant les articulations et la colonne vertébrale.

 

Le soin a lieu dans des eaux naturelles ou une piscine où le corps est emmené dans un voyage aquatique agréable, passant par un ensemble de mouvements qui progressivement stimulent la détente. À chaque séance se combinent l'assouplissement profond, l’étirement et la méditation en movement. Être déplacé dans l'eau est une invitation à revenir au ventre maternel et ainsi, nous guérir par le resenti de notre enfant intérieur en contact avec l'eau.

 

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